固然是人体健康的保证,但也不能盲目地过度摄取。特别是烫发药水或染发药水,还可能经皮肤吸收后进入血液循环,对卵子产生不良影响,污水回用设备污水回用设备影响正常的怀孕。一般在孕前3个月直至分娩,都不要去做美甲、烫发、染发等不利于胎宝贝的事。
固然是人体健康的保证,但也不能盲目地过度摄取。如果过度摄取就容易营养过剩,导致体重增加过快。不仅容易并发妊娠高血压,还可能导致胎儿过大而不易分娩。
人认为矿泉水中含有丰富的矿物质,对人体更有益。实际上矿泉水也会受到土地中有害物质(如汞和镉)的污染。
科学家对16个国家出产的68种不同品牌的瓶装矿泉水进行了分析,结果发现矿泉水更容易受到一些微生物的污染,其中致病微生物要比想象中多得多。尽管这些细菌可能并不会对健康人的身体造成太大的威胁,但对那些免疫力较弱的人来说,瓶装矿泉水中的细菌可能会造成相当大的危险。污水回用设备
怀孕前还是喝自来水,但煮水的容器要注意定期,不可反复循环煮沸剩水,建议当天的开水当天饮用。也别太相信饮水机里的水过滤器,德国有关机构对10种不同的家庭用水过滤器进行过检测,发现有时细菌会严重超标。
孕前长期没有好的睡眠,大脑会因休息不足而引起过劳,使脑血管长时间处于紧张状态,出现头痛、、烦躁等症状。
的生活方式应从良好的睡眠开始。睡眠时间一般应保证7-8小时,入睡时间以晚上9点到11点,中午12点到1点半,凌晨2点到3点半为佳,这样有利于人体进入甜美的梦乡。
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